Pakai Day Cream Dulu atau Sunscreen? Ini Penjelasan Lengkapnya
Pakai Day Cream Dulu atau Sunscreen? Ini Urutan & Penjelasan Lengkapnya!
Dalam rutinitas perawatan kulit harian, penggunaan day cream dan sunscreen sering kali membingungkan. Sebagian orang mengira bahwa sunscreen bisa menggantikan day cream, sementara yang lain bertanya-tanya mana yang harus diaplikasikan terlebih dahulu. Untuk mendapatkan perlindungan maksimal dan manfaat terbaik dari kedua produk ini, kita perlu memahami fungsi masing-masing serta urutan pemakaiannya yang benar.
Artikel ini akan menjelaskan secara detail tentang perbedaan day cream dan sunscreen, termasuk sunscreen fisik, kimia, dan hybrid, cara kerjanya, serta urutan pemakaian yang tepat berdasarkan sumber terpercaya.
Perbedaan Day Cream dan Sunscreen
Sebelum membahas mana yang harus digunakan lebih dulu, kita perlu memahami fungsi utama dari day cream dan sunscreen:
1. Day Cream: Pelembap dengan Tambahan Manfaat
Day cream adalah pelembap wajah yang biasanya digunakan di pagi hari untuk menjaga hidrasi kulit sepanjang hari. Day cream sering kali mengandung bahan-bahan seperti:
✅ Hyaluronic Acid – untuk menjaga kelembapan kulit
✅ Niacinamide – untuk mengurangi kemerahan dan meratakan warna kulit
✅ Peptide & Collagen Booster – untuk meningkatkan elastisitas kulit
✅ Antioksidan (Vitamin C, E, dll.) – untuk melawan radikal bebas
✅ SPF (kadang-kadang) – beberapa day cream mengandung SPF untuk perlindungan tambahan
📖 Sumber: Menurut American Academy of Dermatology (AAD), penggunaan pelembap yang tepat dapat membantu mengunci kelembapan di dalam kulit dan mencegah tanda-tanda penuaan dini.
2. Sunscreen: Perlindungan dari Sinar UV
Sunscreen adalah produk pelindung matahari yang bertujuan untuk melindungi kulit dari efek berbahaya sinar UVA dan UVB, yang bisa menyebabkan:
🚫 Penuaan dini (keriput, flek hitam)
🚫 Hiperpigmentasi & noda hitam
🚫 Kerusakan DNA sel kulit yang berpotensi memicu kanker kulit
Sunscreen memiliki tiga jenis utama:
· Sunscreen Fisik (Mineral) → Mengandung Zinc Oxide atau Titanium Dioxide yang membentuk lapisan pelindung di atas kulit.
· Sunscreen Kimia → Mengandung bahan seperti Avobenzone dan Oxybenzone yang menyerap sinar UV sebelum merusak kulit.
· Hybrid Sunscreen → Kombinasi antara sunscreen fisik dan kimia, memberikan perlindungan optimal dengan tekstur yang lebih ringan dibandingkan sunscreen fisik.
📖 Sumber: Menurut Skin Cancer Foundation, sunscreen dengan broad spectrum sangat penting untuk mencegah kanker kulit dan tanda-tanda penuaan dini akibat paparan sinar matahari.
Mana yang Harus Digunakan Terlebih Dahulu?
🔹 Jawaban singkatnya: Day Cream → Sunscreen
Mengapa? Berikut adalah penjelasannya:
1️⃣ Day Cream Digunakan Terlebih Dahulu sebagai Pelembap
· Day cream bertujuan untuk menghidrasi dan menutrisi kulit.
· Sunscreen harus diaplikasikan di atas kulit yang sudah terhidrasi agar tidak terasa kering atau pecah-pecah.
2️⃣ Sunscreen Selalu Menjadi Lapisan Terakhir dalam Skincare Pagi
· Sunscreen membentuk lapisan perlindungan di atas kulit.
· Jika day cream diaplikasikan setelah sunscreen, maka akan mengganggu efektivitas sunscreen dan bisa membuatnya tidak bekerja optimal.
📖 Sumber: Menurut Harvard Medical School, sunscreen harus selalu diaplikasikan sebagai lapisan terakhir dalam rutinitas skincare pagi agar dapat bekerja dengan maksimal.
Bagaimana Cara Mengaplikasikan Day Cream dan Sunscreen dengan Benar?
Agar mendapatkan manfaat terbaik dari keduanya, ikuti langkah berikut:
🔹 Langkah 1: Bersihkan Wajah
Gunakan gentle cleanser yang sesuai dengan jenis kulit.
🔹 Langkah 2: Gunakan Toner (Opsional)
Jika kamu menggunakan toner, aplikasikan sebelum day cream untuk membantu hidrasi kulit.
🔹 Langkah 3: Aplikasikan Day Cream
Gunakan day cream secukupnya dan ratakan ke seluruh wajah dengan gerakan lembut. Tunggu sekitar 1-2 menit agar produk meresap.
🔹 Langkah 4: Gunakan Sunscreen (Fisik, Kimia, atau Hybrid)
· Jika menggunakan sunscreen fisik, aplikasikan segera setelah day cream karena bekerja sebagai lapisan pelindung.
· Jika menggunakan sunscreen kimia, tunggu 1-2 menit setelah day cream agar tidak mengganggu penyerapannya.
· Jika menggunakan hybrid sunscreen, ikuti aturan sunscreen kimia untuk hasil terbaik.
📖 Sumber: Menurut Journal of the American Academy of Dermatology, penggunaan sunscreen yang tidak tepat (misalnya terlalu sedikit atau diaplikasikan di bawah produk lain) bisa mengurangi efektivitasnya hingga 50%.
✅ Day cream digunakan lebih dulu untuk melembapkan dan menutrisi kulit.
✅ Sunscreen harus selalu menjadi langkah terakhir dalam skincare pagi untuk perlindungan maksimal.
✅ Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan broad spectrum.
✅ Jika day cream mengandung SPF, tetap gunakan sunscreen tambahan.
✅ Gunakan ulang sunscreen tergantung seberapa sering intensitas kamu terpapar sinar UV, terutama jika terpapar matahari dalam waktu lama.
Dengan memahami urutan penggunaan yang benar, kamu bisa mendapatkan kulit yang sehat, lembap, dan terlindungi dari efek buruk sinar matahari! 🌞✨
Rekomendasi Krim pagi dan Sunscreen dari TULL JYE
Referensi :
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/face
https://www.skincancer.org/skin-cancer-prevention/sun-protection/sunscreen/
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/should-you-wear-sunscreen-every-day